Wiele osób próbuje odchudzać się „na własną rękę”. Najczęściej stosują „drakońskie diety”, które są niczym innym jak głodówką. Takie praktyki, w najlepszym wypadku, kończą się efektem jo-jo lub obniżeniem metabolizmu. W skrajnych przypadkach mogą doprowadzić do wycieńczenia organizmu. Głodząc się dajemy sygnał naszemu ciału, aby to, co jest mu dostarczane zostało odłożone w postaci tkanki tłuszczowej. W ten sposób organizm zabezpiecza się na ewentualną, kolejną głodówkę. W konsekwencji zamiast chudnąć - tyjemy.

Racjonalna dieta to nie tylko dieta niskokaloryczna - to zmiana stylu życia i nawyków żywieniowych.

Kolejnym etapem nadwagi może być otyłość. Jest to nadmierne, nieprawidłowe gromadzenie się tkanki tłuszczowej, przekraczające fizjologiczne potrzeby organizmu. Otyłość jest podłożem do rozwoju ponad 250 schorzeń, w tym chorób serca, cukrzycy, nadciśnienia, schorzeń wątroby czy też nerek.

Program odchudzanie stworzony jest, by pomóc Ci:

skutecznie zdiagnozować problem nadwagi i otyłości
wprowadzić odpowiednie postępowanie dietetyczne
zadbać o poprawę wyników laboratoryjnych i stan zdrowia
trwale zredukować masę ciała bez efektu jo-jo
zwiększyć przemianę materii
wzmocnić organizm
zmniejszyć ryzyko wystąpienia: cukrzycy, chorób układu krążenia, układu pokarmowego, chorób nerek
rozpocząć racjonalne i zdrowe odżywianie dostosowane do trybu życia
zmienić nawyki żywieniowe
poprawić kondycję fizyczną

Skuteczne odchudzanie

Umów konsultację