Wege
Zbilansowana dieta wegetariańska i wegańska bez niedoborów - jadłospis, suplementacja i świadome wybory żywieniowe.
Prawidłowo zbilansowana dieta wegetariańska i wegańska zapobiegająca występowaniu niedoborów witamin i minerałów.
Osoby rezygnujące ze spożywania mięsa, ryb lub chcące wprowadzić dietę roślinną narażone są na niedobory zarówno białka, jak i innych substancji odżywczych. Często pada decyzja: „Chcę być wegetarianinem” lub „Chcę być weganinem”. Za decyzją idzie odrzucenie wielu grup produktów, z których do tej pory organizm czerpał energię i składniki odżywcze. W praktyce zdarza się, że nowy styl żywienia doprowadza do niedoborów białkowych, mineralnych i witaminowych. Tak nie musi być! Pomożemy zbilansować Ci jadłospis, dobrać odpowiednią suplementację i cieszyć się zdrowiem.
Program Wege pomoże Ci:
- nabrać poprawnych nawyków żywieniowych
- skomponować urozmaiconą i w pełni zbilansowaną dietę wegetariańską lub wegańską
- oczyścić organizm z produktów ubocznych przemiany materii
- budować świadomość odpowiednich wyborów żywieniowych
- uzupełnić niedobory składników pokarmowych
- poprawić wchłanianie witamin i minerałów
- unormować masę ciała